Category Archives: DINH DƯỠNG TỐT

DINH DƯỠNG TỐT: Là nguồn dưỡng chất đầy đủ vitamin cho cơ thể khỏe mạnh – cần kết hợp luyện tập và cung cấp đủ dưỡng khí nhé bạn.

X

1 vài phương pháp hiệu quả để giảm lượng mỡ trong thực phẩm chiên dầu

1 vài phương pháp hiệu quả để giảm lượng mỡ trong thực phẩm chiên dầu 1

Khi nhu cầu về thực phẩm chiên rán ngày càng tăng của người tiêu dùng, thì mối quan tâm về sức khỏe của nó cũng tăng lên. Các chuyên gia về chất lượng và an toàn thực phẩm đã và đang nỗ lực để cung cấp các loại thực phẩm lành mạnh và bổ dưỡng thông […]

Tầm quan trọng của dinh dưỡng tốt cho trẻ em

dinh-duong-tot-cho-tre-can-dieu-gi

Dinh dưỡng tốt cho trẻ em dựa trên các nguyên tắc cốt lõi giống như dinh dưỡng cho người lớn. Chìa khóa là sự cân bằng lành mạnh và phù hợp giữa chế độ ăn uống và tập thể dục, cũng như một lối sống có lợi

1 Chế Độ Ăn Uống Cân Bằng – Để Thành Công Trong Cuộc Sống

dinh-duong-hinh-the-khoe-mạnh-che-do-an-uong-can-bang

Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng là một phần quan trọng để duy trì sức khỏe tốt và có thể giúp bạn cảm thấy tốt nhất.

Phòng ngừa tiểu đường túp 2: Cần hỏi Bác Sĩ câu hỏi gì?

khoe-dep-moi-ngay-dinh-duong-tot

Hiểu về mắc bệnh tiểu đường có nghĩa là lượng đường (glucose) trong máu của bạn quá cao. Bệnh tiểu đường là một tình trạng mãn tính (lâu dài).

Chất xơ hòa tan và không hòa tan

Chất xơ hòa tan và không hòa tan

Bạn có thể tự hỏi mình sự khác biệt giữa chất xơ hòa tan và không hòa tan là gì. Tanya Zuckerbrot, RD, tác giả của The F-Factor Diet , cho biết: “Chất xơ hòa tan hấp thụ nước và phình ra trong dạ dày của bạn, thúc đẩy cảm giác no. Đây cũng là loại hoạt động như bọt biển đối với cholesterol”.

10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của việc ăn nhiều chất xơ

Giảm-Cân-Lành-Mạnh

Ăn nhiều chất xơ hơn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 10 lợi ích sức khỏe của chất xơ để khuyến khích bạn ăn no. Thêm vào đó, đây là 10 loại thực phẩm có nhiều chất xơ hơn cả quả táo để giúp bạn no lâu.

Nhận Kiến Thức Mới

Họ Tên Bạn (Để tôi tiện xưng hô với bạn)

Số Điện Thoại (Nên có)

Email Nhận Bài (Để tôi gửi bạn kiến thức mới)

Bạn Muốn Chúng Tôi Hỗ Trợ Gì? (Nên có)

Đăng Ký Nhận Kiến Thức

Xin chào Bạn, Cảm ơn Bạn đã đăng ký nhận liên hệ từ Chúng Tôi. Nhằm phục vụ Bạn đầy đủ những kiến thức mới, Bạn nên đăng ký nhận thể loại bài viết kiến thức chuyên sâu.


Tôi sẽ gửi mail đăng ký thành công qua bạn, bạn check email sớm, Cảm ơn Bạn đã quan tâm!

Đăng Ký Nhận Quà Tặng

Họ Tên Bạn (Để tôi tiện xưng hô với bạn)

Số Điện Thoại (Để tôi xác nhận với bạn về quà tặng)

Email (Để tôi gửi bạn thông tin phần quà tặng)

Đăng Ký Nhận Kiến Thức

Xin chào Bạn, Cảm ơn Bạn đã đăng ký nhận kiến thức từ Chúng Tôi. Nhằm phục vụ Bạn đầy đủ những kiến thức mới, Bạn nên đăng ký nhận thể loại bài viết kiến thức chuyên sâu.


Tôi sẽ gửi mail đăng ký thành công qua bạn, bạn check email sớm, Cảm ơn Bạn đã quan tâm!