Dinh dưỡng tốt cho trẻ em dựa trên các nguyên tắc cốt lõi giống như dinh dưỡng cho người lớn. Chìa khóa là sự cân bằng lành mạnh và phù hợp giữa chế độ ăn uống và tập thể dục, cũng như một lối sống có lợi
Tag Archives: dinh dưỡng trẻ em
Tại sao dinh dưỡng trẻ em lại quan trọng? Con của bạn cần các chất dinh dưỡng thích hợp để luôn khỏe mạnh và mạnh mẽ, và lớn lên khỏe mạnh và mạnh mẽ.
Dinh dưỡng trẻ em dựa trên các nguyên tắc giống như dinh dưỡng cho người lớn. Mọi người đều cần các loại chất dinh dưỡng giống nhau – chẳng hạn như vitamin, khoáng chất, carbohydrate, protein và chất béo. Tuy nhiên, trẻ em cần lượng chất dinh dưỡng cụ thể khác nhau ở các độ tuổi khác nhau.